高血压健康指导
来源：未知作者：admin发表时间：2018-01-03 09:04浏览次数：5216
一、高血压定义和概况
高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征，在未服抗高血压药和休息状态下，连续多次测量血压，收缩压≥140mmHg和或舒张压≥90mmHg即可诊断为高血压（既往有高血压病史，目前正在服用抗高血压药 物，现血压虽未达到上述水平，亦应诊断为高血压）。长期高血压是各种心血管病的重要危险因素，并影响重要脏器，如心、脑、肾，最终导致这些器官的衰竭。我国高血压流行呈现“三高三低”特点：高发病率、高致残率、高死亡率；低知晓率、低治疗率、低控制率。
二、高血压的高发人群
1. 父母患高血压则其子女患高血压的概率明显高于父母血压正常者。
2. 食盐摄入多的人容易患高血压，高钠摄入可使血压升高而低钠摄入可降压。
3. 食用饱和脂肪酸（如动物脂肪）的人比食用不饱和脂肪酸（如植物油、鱼油）的人易患高血压。
4. 长期饮酒者高血压的患病率升高，而且与饮酒量呈正比。
5. 长期从事高度集中注意力工作、精神紧张、长期受噪音等不良刺激者易患高血压。
6. 吸烟、肥胖者易患高血压。
7. 其它疾病：如肾病、肾动脉狭窄、内分泌疾病等，均可引起继发性高血压。
